אם אתם אוהבים להאזין למוזיקה – הנה חדשות טובות עבורכם.
זה כבר הוכח בעבר כי להאזנה קבועה למוזיקה ישנה יתרונות בריאותיים, אבל להפתעות הלו אנחנו לא ציפינו:
לאחרונה מחקר חדש של חברת ticketBis.com 'הוכיח כי מוזיקה מפחיתה את הלחץ הנפשי, החרדה, ומה שבאמת מעניין הוא שהגילוי מציג את המוזיקה טובה יותר בהפחתת חרדה כמו עיסוי מסאג.
מה שעוד מענייין במחקר הוא כי השפעתה של המוזיקה יכולה להיות טובה יותר מאשר תרופות חרדה או הרגעה.
אחת מהתגליות המרתקות שישמחו את קהל הפסטיבלים היא כי מוזיקה חיה היא הרבה יותר יעילה ממוזיקה מוקלטת, המחקרים מוכיחים כי מוזיקה חיה או הופעה חיה אפקטיבית יותר במקרים של שיפור מצב הרוח, הפחתת חרדה, ועוד..
למוזיקה יש אפילו את הכלים לשפר את האינטיליגנציה, ואם אתם מעוניינים לשפר את הביצועים המעשיים שלכם, המחקרים הראו שהאזנה למוזיקה תוך כדי ביצוע כל משימה הצורכת ריכוז משפרת את היכולת הקוגנטיבית.
אז זה לא משנה מה היא סוג המוזיקה שלך, האזנה למוזיקה בהחלט משפרת את היכולות שלך, ולא לשכוח את העובדה הזו כשעולה התלבטות אם ללכת להופעה או הפסטיבל הקרוב, או לא ללכת 😉